La fuerza de la zona media y la flexibilidad son dos complementos ideales para la clase de coreografía, ya que benefician a la actividad. Ayudar a liberar las articulaciones permite hacer movimientos más amplios. La zona media bien fortalecida previene de contracturas y lumbalgias. Ambas actividades complementan para tener una buena ejecución sin lesión
clases de coreografía
S/.200.00Precio
Profesora: Pepe Door, Milagros Fonseca, Facundo Lobel.
Duración: 60 min
Sesiones: 4
Plataforma: Zoom