La fuerza de la zona media y la flexibilidad son dos complementos ideales para la clase de coreografía, ya que benefician a la actividad. Ayudar a liberar las articulaciones permite hacer movimientos más amplios. La zona media bien fortalecida previene de contracturas y lumbalgias. Ambas actividades complementan para tener una buena ejecución sin lesión

clases de coreografía

S/.200.00Precio
  • Profesora:  Pepe Door, Milagros Fonseca, Facundo Lobel.

    Duración: 60 min

    Sesiones: 4

    Plataforma: Zoom